Активні парки

Соціальний проєкт Президента України і Міністерства молоді та спорту України «Активні парки – локації здорової України» — створення навігаційної мапи для безкоштовних рекреаційних занять у парках і скверах. Основною метою є залучення людей до систематичних тренувальних сесій, спрямованих на розвиток основних рухових якостей, зокрема загальної витривалості, сили, спритності, координації, гнучкості та швидкості.

Людина, яка відвідує Активні парки, може розраховувати на збереження і зміцнення здоров’я, а також зниження негативного впливу на організм одного з основних факторів ризику — гіподинамії.

Регулярне виконання навіть нескладних вправ зміцнює імунну систему та підвищує стійкість організму до несприятливих факторів зовнішнього середовища, зокрема до вірусних захворювань.

Додатковою перевагою є профілактика травматизму, зменшення впливу вікових змін на організм і формування активного довголіття.